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Recupero del diabete attraverso una dieta sana

Recupero del diabete attraverso una dieta sana

  1. 1. Uova fritte
  2. 2. Kimchi di riso cotto
  3. Insalata di foglie di perilla marinate
  4. Kimchi di cavolo cinese
  5. Riso bianco a chicco lungo
  6. Sto superando il diabete seguendo una dieta equilibrata e camminando più di 14.000 passi al giorno. Inoltre, tengo un diario della glicemia per monitorare costantemente i livelli di zucchero nel sangue e gestire la condizione per evitare che si sviluppi il diabete.
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commento 3
  • immagine del profilo
    박하경
    아~~
    아직 당뇨가 아니신데도 관리를...
    한수 배우고 갑니다..
    건강할때 건강을 지키라고하듯이
    미리 예방차원에서 당뇨도!!
    잘하고 계시네요..
    많이 반성합니다 ^^
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    거친 찔레꽃
    당뇨가 오면 정말 힘들고
    뭡더라구요
    잘관리하시고 계시네요
    건강은 건강할때 지켜야 되죠
    
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    박효정
    건강식으로 당뇨극복하기시길 바랍니다~
    좋은하루보내셔요~