Saya mengendalikan diabetes dengan mengatur pola makan yang tepat dan berjalan lebih dari 14.000 langkah setiap hari. Selain itu, saya secara rutin mencatat kadar gula darah dalam buku harian dan memantau kadar gula secara konsisten agar tidak terkena diabetes.
1
0
komentar 3
박하경
아~~
아직 당뇨가 아니신데도 관리를...
한수 배우고 갑니다..
건강할때 건강을 지키라고하듯이
미리 예방차원에서 당뇨도!!
잘하고 계시네요..
많이 반성합니다 ^^