박하경
아~~ 아직 당뇨가 아니신데도 관리를... 한수 배우고 갑니다.. 건강할때 건강을 지키라고하듯이 미리 예방차원에서 당뇨도!! 잘하고 계시네요.. 많이 반성합니다 ^^
Managing Diabetes Through a Healthy Diet
2024.08.15 10:54
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- 2. Mu Kimchi
- 3. Perilla Leaf Salad
- 4. Napa cabbage kimchi
- 5. White rice rice
- I am overcoming diabetes through moderate diet control and walking more than 14,000 steps a day. Additionally, I keep a blood sugar diary to regularly monitor my blood sugar levels and manage my condition to prevent diabetes.
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Comments 3
거친 찔레꽃당뇨가 오면 정말 힘들고 뭡더라구요 잘관리하시고 계시네요 건강은 건강할때 지켜야 되죠
박효정건강식으로 당뇨극복하기시길 바랍니다~ 좋은하루보내셔요~