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Cibo salutare / Rimedi popolari

Esercizio a stomaco vuoto e pasto dopo l'allenamento

2024.03.08 10:49
controllo rottame

Esercizio a stomaco vuoto e pasto

 

Ho mangiato una zuppa di petto di pollo e alga con un po' di tofu arrotolato dentro, poiché c'era molto più petto di pollo e alga rispetto al brodo.

Ho mangiato abbastanza con una mela e un uovo.

 

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commento 6
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    은하수
    공복 운동하셨으면 엄청 맛있게 드셨을거 같아요.
전 공복엔 꼼짝을 못해요 힘없어서 ㅋㅋ
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      JN
      scrittore
      그러시면 꼭 밥먹고 천천히 움직이세요
내건강 내가 알지요
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    냥식집사
    운동 후라 배고프셨겠어요~~
맛있게 잘 드셨지요?^^
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      JN
      scrittore
      네에 간헐적 공복 유지가 좋다네요
위도 쉬어야죠
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    땡땡이 
    미멱국에 두부가득
건강하게 식사하셨네요
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      JN
      scrittore
      네에 미역국 닭가슴살 두부 먹기 좋아요
식사 맛있게 하세요