logo

Alimentation santé / Remèdes traditionnels

Entraînement à jeun suivi d'un repas

2024.03.08 10:49
vérifier ferraille

Entraînement à jeun suivi d'un repas

 

J'ai mangé un peu de tofu enroulé dans une soupe de poitrine de poulet et d'algues, où il y avait nettement plus de poitrine de poulet et d'algues que de bouillon.

J'ai mangé jusqu'à être rassasié, même une pomme et un œuf.

 

Entraînement à jeun suivi d'un repasEntraînement à jeun suivi d'un repas

0
0
commentaire 6
  • image de profil
    은하수
    공복 운동하셨으면 엄청 맛있게 드셨을거 같아요.
전 공복엔 꼼짝을 못해요 힘없어서 ㅋㅋ
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      그러시면 꼭 밥먹고 천천히 움직이세요
내건강 내가 알지요
  • image de profil
    냥식집사
    운동 후라 배고프셨겠어요~~
맛있게 잘 드셨지요?^^
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      네에 간헐적 공복 유지가 좋다네요
위도 쉬어야죠
  • image de profil
    땡땡이 
    미멱국에 두부가득
건강하게 식사하셨네요
    • image de profil
      JN
      Écrivain
      네에 미역국 닭가슴살 두부 먹기 좋아요
식사 맛있게 하세요