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단호박요리 엄청 좋아요 베타카로틴이 풍부하지요
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La zucca gialla è ricca di vitamine, fibre e minerali.
Poiché ricco di fibre, fa bene anche all'intestino e allo stesso tempo aiuta nella dieta...
Si dice anche che abbia effetti antibatterici e antimicrobici.
Consiglio un piatto di zucca gialla che favorisce il rafforzamento del sistema immunitario, ideale per la stagione di transizione come questa.
Puoi semplicemente tagliarlo a pezzi, togliere i semi e cuocerlo per mangiarlo.
Potete anche frullare la zucca gialla matura con un mixer e preparare una zuppa.
Usa questa zucca gialla per rafforzare il sistema immunitario e fai attenzione al raffreddore~~~