지폐메이커
단호박요리 엄청 좋아요 베타카로틴이 풍부하지요
Recette de potiron sain
2023.10.23 09:47
vérifier suggestion ferraille
La courge butternut est riche en vitamines, fibres et minéraux.
Il est riche en fibres, ce qui est bon pour l'intestin et en même temps bénéfique pour la perte de poids...
Il est également dit qu'il a des effets antibactériens et anticancéreux.
Je recommande un plat de potiron doux qui a des propriétés renforçant le système immunitaire, idéal pour la saison de transition comme celle-ci où il est facile de attraper un rhume.
Vous pouvez simplement couper en morceaux, enlever les graines, puis cuire à la vapeur et manger.
Il serait également agréable de préparer une soupe en mixant de la véritable patate douce.
Adoptez la force immunitaire avec cette citrouille à la forme unique et faisons attention au rhume~~~
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commentaire 11
- 해피혀니
네^^단호박이 칼로리도 낮고 영양아 좋아 자주 챙뎌거 먹어야 겠어요. 건강한 하루 되셔요.
- 강미뇽
단호박이 맛있고 요리도 간단하고 최고예요!! ㅎㅎ
- 수퍼마덜
단호박 좋죠~ 그냥 쪄서 먹어도 달달하니 참 맛나죠~
- 구름방울
저는 단호박 오리찜이 젤 맛나고 좋더라구요 ㅎ 건강식입니다~
- YNL
단호박 없어서 못먹죠...ㅋㅋㅋ 그 원물 고유의 단맛이 너무 좋아요
- 라라리
단호박이 몸에 좋군요!! 요리해먹음 맛있죠 ㅎㅎㅎ
- 김도연
단호박요리 너무 좋지요 ㅎㅎ 저도 맛잇게 잘먹고 잇어요
- 바다
단호박 저도 정말 좋아해요. 그냥 찌기만 해도 맛있는 단호박^^ 갈아서도 해먹어 봐야겠네요.
- 뽀얀둥이
단호박은 맛있으면서도 건강한 음식이죠.. 저도 먹고 싶네요~
- 다우니향기
단호박 요리 좋지요 ㅎㅎ 영양만점 이지요