[Dubbio] Come trattare il mal di schiena con l'agopuntura

Ho alcuni sintomi di ernia del disco lombare.

Di solito, se mi sveglio un po' tardi la domenica mattina

Sento un leggero fastidio alla schiena.

In quei momenti, prova a fare stretching e a camminare.

È molto frustrante che non si apra.

Sono un lavoratore e vorrei dormire profondamente durante il fine settimana.

Vorrei, ma a causa di questa maledetta schiena non riesco a dormire.

Non ci sono, anche l'ernia del disco lombare con l'agopuntura.

Devo calmarmi? O forse il metodo di manipolazione articolare?

Posso farcela?