Risciacquo nasale benefico per la rinite

Lavaggio nasale benefico per la rinite! Effettuare regolarmente il lavaggio del naso fa bene sia alla rinite che alla salute.

Puoi andare in farmacia e comprare soluzione salina. È molto economica! E ci sono anche cose come siringhe, giusto? Non quelle con l'ago appuntito attaccato alla fine. Se chiedi in farmacia, te le daranno. Versa la soluzione salina in quella e soffia attraverso una narice chiudendo l'altra.

E poi, quando si smette di tappare, l'acqua salata passa dall'altro lato del naso, pulendo il naso.

All'inizio, se la rinite è grave, potrebbe non passare dall'altro lato del naso. In quel caso, puoi farlo passare nella gola e sputarlo. Se continui a ripetere, arriverà il momento in cui la soluzione fisiologica passerà da entrambe le narici! È davvero rinfrescante, haha.

Puoi semplicemente usare acqua pulita con sale, ma io preferisco usare soluzione fisiologica per motivi di igiene.

Se si persevera, aiuta molto anche con la rinite. È un metodo raccomandato anche dall'otorinolaringoiatria.