Auto-massaggio con il palmo della mano

Quando hai mal di testa, per migliorare la memoria, durante questo viaggio, e per l'insonnia, proverò a usare questi gesti auto-motivazionali... Però, questi gesti durante il viaggio sono un po' difficili?? ㅎㅎ

Fonte. https://www.instagram.com/welleating_1024/