Prevenzione delle malattie croniche

Cosa si intende per malattia cronica

malattia cardiaca, ictus cerebri, Artritemalattie respiratorie cronichecancro, obesità e così via

Sembra che si applichi a quasi tutte le malattie.

Per ora, sono abbastanza sicuro della mia salute.

Tuttavia, rientra nella categoria dell'obesità.

Se sei obeso, basta mangiare meno e fare esercizio.

Sono ancora abbastanza giovane e non so cosa riserverà il futuro, quindi sono un po' spaventato.

Puoi essere affetto da almeno uno di questi durante la vita.

Per non ammalarsi, è meglio fare esercizio regolarmente e assumere integratori alimentari correttamente, vero?

Oppure vorrei ascoltare una buona soluzione.

Grazie per il vostro interesse e per aver letto.

Sempre stai bene.