Cintura elastica per stretching delle articolazioni

Poiché trascorro molto tempo seduto, la postura si deteriora facilmente, causando dolore alle spalle e sembra che le articolazioni peggiorino progressivamente.

Quindi, prima di andare a dormire, faccio sempre degli stretching e utilizzo una fascia elastica utile per questo. L'ho ricevuta come omaggio e ha una buona elasticità, quindi è ottima per esercizi alle spalle.