Esistono metodi per prevenire la recidiva della cistite?

Quando si ha la prima cistite, ci si sente davvero male e si è molto stanchi.

Anche se ho appena urinato, ho la sensazione di doverlo fare di nuovo dopo pochi secondi, ed è fastidioso. La sensazione di dover andare continuamente senza nulla che venga fuori non dà sollievo, è davvero difficile.

Tuttavia, una volta che si prende, si prende di nuovo, vero? Forse è perché il sistema immunitario è indebolito?

Quali sono i metodi per prevenire?