Come ridurre la perdita di capelli

Salve, sono Song Zheng.

Per genetica, i miei capelli sono sottili e sono sempre molto interessato alla perdita dei capelli.

Prima di tutto, non si può fare nulla per i capelli caduti, quindi sembra che dobbiamo prestare ancora più attenzione a mantenerli.

Penso che la pulizia del cuoio capelluto sia molto importante per la perdita dei capelli.

Poiché ho il cuoio capelluto grasso, faccio lo shampoo due volte al giorno, mattina e sera.

Dopo lo shampoo, non risciacquo immediatamente ma lascio agire per 3 minuti prima di risciacquare i capelli.

Anche quando si lava, si assicura di lavare accuratamente.

E recentemente ho scoperto il massaggio al cuoio capelluto in silicone e lo sto usando.

Dopo lo shampoo, massaggiare e picchiettare delicatamente è molto rinfrescante e piacevole, quindi lo consiglio. Anche il prezzo non è troppo oneroso.

E anche quando si asciuga con il phon, si dice che l'aria fredda sia buona per i capelli, ma dato che ci vuole troppo tempo, alterno aria calda e fredda per asciugare i capelli.

E nel mio caso, non utilizzo né trattamento né balsamo.

Se lo utilizzi, ho sentito dire che devi lavarlo accuratamente e risciacquare bene. Per quanto riguarda il balsamo, si dice che bisogna applicarlo solo sulle punte dei capelli.

Se qualcuno ha dei buoni consigli per la cura del cuoio capelluto, per favore condivideteli.