Méthodes pour réduire la perte de cheveux

Bonjour, je suis Song Zheng.

Je suis génétiquement prédisposé à avoir des cheveux fins et je suis toujours très intéressé par la perte de cheveux.

Il faut d'abord faire attention à ne pas perdre davantage de cheveux, car il est difficile de les récupérer.

Je pense que la propreté du cuir chevelu est très importante pour la perte de cheveux.

Étant donné qu'il s'agit d'un cuir chevelu gras, je fais un shampooing deux fois par jour, matin et soir.

Après le shampooing, je ne rince pas immédiatement, je laisse agir pendant 3 minutes, puis je rince mes cheveux.

Il faut aussi bien se laver lors du bain.

Et récemment, j'ai découvert le massage du cuir chevelu en silicone et je l'utilise.

Après le shampooing, je recommande de tapoter doucement avec un massage, c'est très rafraîchissant et agréable. Le prix n'est pas non plus très élevé.

Et lorsqu'on sèche les cheveux, on dit que l'air froid est bon pour les cheveux, mais comme cela prend trop de temps, je sèche mes cheveux en alternant entre l'air chaud et l'air froid.

Et dans mon cas, je n'utilise ni traitement ni après-shampooing.

Si vous utilisez, il faut vraiment bien laver et rincer soigneusement. En ce qui concerne le rinçage, il ne faut le faire qu'aux extrémités des cheveux.

Veuillez laisser vos meilleurs conseils pour prendre soin du cuir chevelu.