Le abitudini di vita influiscono maggiormente sulla caduta dei capelli rispetto alla genetica?

Sento spesso dire che la caduta dei capelli è ereditaria, ma ho notato che diverse persone affermano che sia iniziata a causa delle loro abitudini di vita.

Qualcuno ha notato una differenza semplicemente modificando fattori come il sonno, l'alimentazione e lo stress? Sono curioso di conoscere le vostre esperienze personali.