Sono molto preoccupata per mia madre in menopausa.

Mamma ha iniziato la menopausa un po' prima degli altri.

Ancora da più di dieci anni soffre e di tanto in tanto va in ospedale.

Il problema più grande è l'insonnia

 

Mamma prende anche medicine mentre va in ospedale

Anche fai esercizio.

 

Prendo cura di ciò che si dice sia benefico durante la menopausa.

 

Non riesce a dormire bene

Anche di questi tempi si sveglia alle quattro del mattino?

Mi preoccupo.

 

Se ci sono persone che stanno soffrendo di problemi di sonno legati alla menopausa e si sono riprese un po', per favore condividete i vostri metodi.

Anch'io mi impegno a prendermi cura di mia madre e a fare tutto il possibile.

Recentemente, anche nella mia cerchia ci sono molte persone con gravi problemi di insonnia.

 

Era molto grave.

 

Pensavo di portare anche il centro del sonno.

Quando mia madre non riesce a dormire, il mio cuore si sente molto triste e difficile.