Ho passato un periodo molto difficile perché non riesco a dormire da quando mi sono sottoposta a un intervento chirurgico al collo e alla schiena l'anno scorso. Non riuscendo a dormire, i muscoli di tutto il corpo si sono irrigiditi e ho iniziato ad avere dolori muscolari; il dolore al collo si è intensificato, innescando un circolo vizioso che mi ha impedito di dormire del tutto.
Sono trascorsi due mesi da quando ho visitato la clinica Liensi, ho consultato il direttore dell'ospedale e ho ricevuto una prescrizione per dei farmaci.
L'effetto è stato positivo e anche la qualità del sonno è migliorata.
Il direttore dell'ospedale ha detto che dormire bene è la migliore medicina, e sono pienamente d'accordo.
Con il miglioramento della qualità del sonno, sembra che anche la qualità della vita migliori.
Penso di aver dormito più di 6 ore anche ieri, e ho intenzione di ridurre gradualmente i farmaci che assumo non appena le mie condizioni fisiche miglioreranno.
Se la qualità del sonno è scarsa, si prega di recarsi al più presto in un ospedale per ricevere le cure necessarie.
Dormire è la migliore medicina.