L'année dernière, après une opération du cou et du dos, je souffrais d'insomnie et c'était très difficile. À cause de ce manque de sommeil, mes muscles se sont raidis, provoquant des douleurs. La douleur au niveau du cou s'est intensifiée, et je ne parvenais plus à dormir non plus, créant ainsi un cercle vicieux.
Cela fait deux mois que je me suis rendu à l'hôpital Lienshi Kyung, que j'ai consulté le directeur de l'hôpital et qu'on m'a prescrit des médicaments.
L'effet a été positif et la qualité de mon sommeil s'est améliorée.
Le directeur de l'hôpital a déclaré qu'un sommeil de qualité est le meilleur remède, et je suis entièrement d'accord.
L'amélioration de la qualité du sommeil semble également améliorer la qualité de vie.
Je pense avoir dormi plus de 6 heures hier, et je prévois de réduire progressivement la quantité de médicaments que je prends à mesure que mon état physique s'améliorera.
Si vous souffrez de troubles du sommeil, veuillez vous rendre dès que possible dans un hôpital proche pour recevoir un traitement.
Le sommeil est le meilleur remède.