Riduzione della glicemia in un mese e mezzo

Data: 21/06/24 alle 05:32 del mattino, alle 10:55 di mezzogiorno. Meteo: sereno

 

 

 

Misurazione della glicemia: il 20 giugno alle 20:45 ho mangiato e consumato pollo, poi sono andato a dormire poco dopo mezzanotte.

 

 

 

E poi mi alzo alle cinque del mattino

 

 

 

Ieri ho camminato 15.000 passi e quando ho misurato la glicemia alle 8:25 del mattino, il livello era leggermente diminuito.

 

 

 

Il livello di zucchero nel sangue è 118.

 

 

 

Camminando, stavo leggendo i capitoli 7-12 di Ezechiele e memorizzando Apocalisse 9:4-7, oltre a aver memorizzato Apocalisse 7:1-4. Ogni giorno, incontrarsi e inviare messaggi biblici sono diventati parte della mia routine quotidiana insieme alla Parola.

 

 

 

E quando ho ripetuto la seconda volta, dopo aver camminato 13.000 passi al mattino, ho controllato di nuovo e sono sceso a 114.