Menurunkan kadar gula darah selama satu bulan dan dua minggu

Tanggal: 21 Juni 2024 pukul 05:32 pagi, pukul 10:55 siang Cuaca: Cerah

 

 

 

Pengukuran kadar gula darah: Pada pukul 20.45 tanggal 6.20, setelah makan dan makan ayam, saya tidur sedikit setelah tengah malam.

 

 

 

Dan bangun pada pukul 5 pagi.

 

 

 

Kemarin saya berjalan sebanyak 15.000 langkah dan saat mengukur kadar gula darah pukul 8:25 pagi, nilainya sedikit menurun.

 

 

 

Nilai gula darah adalah 118.

 

 

 

Saya berjalan sambil membaca Kitab Suci dari Yehezkiel pasal 7 hingga pasal 12, dan menghafal Wahyu 9:4-7 serta Wahyu 7:1-4. Setiap hari saya melakukan kegiatan seperti bertemu dan mengirim pesan teks Alkitab, semuanya dilakukan bersama Firman Tuhan.

 

 

 

Dan saat pengukuran kedua, setelah berjalan 13.000 langkah di pagi hari, hasilnya turun menjadi 114.