흰둥이
오웅 운동 좋지요 응원 드리겠습니닿ㅎ
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La scorsa settimana, lunedì e martedì ho fatto esercizio, ma da mercoledì in poi, con un programma molto impegnativo, fino al fine settimana, è arrivato come un'onda tsunami.
È stata una settimana in cui, tra 4-5 appuntamenti al giorno, non c'era abbastanza tempo per dormire.
Oggi ho dedicato l'intera giornata a me stesso.
E poi camminare e correre al mattino.....
Ho iniziato a fare esercizio. Sento che voglio vivere. Correre, camminare, significa sentirsi vivi. Sono grato.