안구건조증도 일상생활의 노력으로 충분히 치료하고 예방할 수 있네요 딸램이 눈 맛사지하는것도 있다며 보내준거 첨 몇주동안 열심히 하다가 지금은 어딘가에 들어가있는데 꺼내야겠네요 요즘 폰때문인지 눈이 뻑뻑한 느낌이 있는데 열심히 해봐야겠어요 정보감사해요
Condivido la mia esperienza di trattamento per la sindrome dell'occhio secco
Oggi vorrei parlare di come trattare la secchezza oculare e di come prevenirla in anticipo.
Da un certo giorno, la mia vista ha iniziato a diventare stranamente sfocata e meno nitida, quindi sono andato a visitare un oculista in un ospedale privato. Dopo aver ricevuto una visita medica, mi è stato detto che non c'era nulla di anomalo e sono tornato a casa. Il medico ha detto che, con l'età, si può sviluppare una presbiopia e che non ci sono altri sintomi particolari. Così, sono tornato a casa e ho ripreso la vita quotidiana senza problemi. Dopo alcuni anni, mentre guardavo il laptop, ho iniziato a sentire gli occhi secchi e fastidiosi, quindi sono andato in un grande ospedale. Dopo vari esami e controlli, il medico ha detto che probabilmente si tratta di secchezza oculare. Per trattare la secchezza oculare ci sono diversi metodi, ma il medico ha detto che è meglio concentrarsi sulla prevenzione e sul trattamento efficace nella vita quotidiana piuttosto che su procedure invasive. Per questo, ogni sera prima di andare a dormire, riscaldo gli occhi con acqua calda o uso un asciugamano imbevuto di acqua calda per alleviare la fatica degli occhi, oppure utilizzo vari dispositivi elettronici che riducono la stanchezza oculare. Dopo aver ricevuto la cura e una semplice medicina, ho iniziato un trattamento che mi ha aiutato nella vita quotidiana. Dopo circa un mese di trattamento, sono tornato per un controllo e ho notato un miglioramento significativo: ora mi sento così a mio agio da non dover più usare le gocce oculari come prima, e posso vivere senza fastidi. Perciò, anche chiudere gli occhi e meditare spesso non è una cattiva idea. Ora, ogni volta che sento un po' di disagio, applico qualche goccia di collirio. Vivo senza grandi inconvenienti, ma la secchezza oculare può tornare in qualsiasi momento, quindi è importante mantenere il film lipidico dell'occhio che aiuta a trattenere le lacrime prodotte dall'occhio stesso. Anche senza procedure invasive, con sforzi quotidiani si può prevenire e trattare efficacemente la secchezza oculare. Vi ho mostrato alcuni metodi per farlo. È difficile evitare di guardare la TV, il laptop o il cellulare, ma è importante prendersi cura degli occhi. Perciò, potete chiudere gli occhi di tanto in tanto, meditare, o usare un asciugamano caldo per 5-10 minuti prima di dormire, oppure utilizzare dispositivi elettronici che riducono la fatica oculare per mantenere la salute degli occhi. Poiché la presbiopia e la secchezza oculare possono peggiorare con il tempo, vi consiglio di prevenirle in anticipo e di prendersi cura degli occhi. La secchezza oculare può essere superata con successo.