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Come gestite la secchezza oculare e la presbiopia?

Non avevo problemi di vista, pensavo che a parte le allergie agli occhi non ci fossero grandi problemi.

Da un certo giorno, i miei occhi hanno iniziato a farmi molto male e mi sentivo stanco, così era più comodo tenerli chiusi.

Quando sono andato dall'oculista, mi hanno detto che un occhio è presbite e che ho secchezza oculare, quindi ho preso tre confezioni di lacrime artificiali KaiNix.

Mi hanno prescritto di mettere le lacrime artificiali appena mi sveglio al mattino, così gli occhi non sono scomodi.

La mattina ne metto uno da un lato, devo dire che gli occhi sono troppo secchi, ultimamente è ancora peggio.

Mi prendo cura dei miei occhi mangiando regolarmente integratori, mirtilli e carote saltate, ma non sono sicuro se stia migliorando.

Come gestite tutti la cura degli occhi?

 

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commento 6
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    한방미소
    비타민a랑 루테인 챙겨 먹고 있어요.
    안먹는거보단 나은거 같아요. 잘하고 계시네요~
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      영경
      scrittore
      저도 잘한다고 생각하는데 좋아지는지 못 
      느끼겠네요 굿밤 되세요
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    강미뇽
    병원에서 루테인 챙겨 먹으라고 하더라구요 ㅎㅎ
    챙겨먹어야하는데 ㅠㅠ 계속 빼먹네요;;
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    금지니
    저도 가는 세월 막을 수 없어 루테인 정도 챙겨먹어요.
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    바쁜하루
    관리는 루테인과 인공눈물이네요
    먼저 핸드폰이 문제인데 이게 참 어려워요ㅎㅎ
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    케이스
    눈건조증은 딱히 약을 안주면 인공눈물 쓰시더라구요.
    노안은 관리나 치료 자체를 못 들어봤어요.