눈 건조증과 노안 어찌 괸리하시나요

시력이 나쁘지 않아서 눈에 알레르기 뻬고는 큰 문제 없다고 생각했는데

어느날부터인가 눈이 너무 아프고 힘들어서 눈을 감고 있어야 편해지더라구요 

안과 갔더니 한쪽눈은 노안이고 안구 건조증이라고 카이닉스 인공눈물을 3박스나 

처방해 주시더라구요 일단 아침에 일어나면 인공눈물 넣어야 눈이 안불편하네요 

아침에는 한쪽에 한개씩 넣고 있어요 눈이 너무 뻑뻑하다고 해야하나 요샌 더 심하네요

눈에 신경쓴다고 영양제하고 블루베리 당근 볶아서 자주 먹는데 좋아지는 잘 모르겠어요 

다들 눈 관리 어찌 하시나요