推薦對克隆氏症有益的營養補充品（全自費100%）

為了幫助尋找能協助管理克隆氏症的營養補充品的人，我想介紹一些我親自購買並有經驗的推薦營養補充品。由於克隆氏症導致營養吸收困難，我在接受某些營養補充品的幫助下緩解了症狀。當然，並非所有人都會有相同的效果，但我願意分享我的經驗。

 

 

1. 益生菌

 

對於克隆氏症患者來說，腸內微生物環境非常重要。我持續服用含有乳酸桿菌和比菲德氏菌的高品質益生菌，感覺腸道問題有所改善，消化也更順暢。就我個人而言，VSL#3這款產品最適合我。

 

 

2. 維生素D

 

克隆氏症是炎症性疾病，因此支持免疫系統的營養素是必不可少的。我持續補充維生素D，感覺炎症反應似乎減輕了一些。尤其是長時間待在室內、經常無法曬太陽的人，我認為這是必須的。

 

 

3. Omega-3

 

我也強烈推薦具有減少發炎效果的Omega-3。我主要攝取魚油，覺得對於因克隆氏症導致的全身性發炎有幫助。我偏好Nordic Naturals的產品。

 

 

4. 多種維他命

由於克隆氏症可能導致各種營養素缺乏，所以我一直在持續服用綜合維他命。其中，我選擇了吸收效果良好的MegaFood產品。鐵、維他命B群、鎂等容易缺乏的營養素都包含在內，讓我感到很放心。

 

 

5. 麩胺酸

谷氨酰胺是一種幫助修復腸壁的氨基酸，尤其在腸道受損嚴重時效果顯著。服用後，我感覺腸道的不適減少了，消化也變得更加順暢。

 

 

這些營養補充品是我親自體驗並認為有效的產品。當然，每個人的體質不同，克隆氏症的症狀也可能不同，因此，建議在服用前務必諮詢醫生或專業人士。

 

我也希望大家能在與克隆氏症的戰鬥中找到屬於自己的管理方法！

 

100% 自掏腰包