Esercizi 'pericolosi' per i pazienti diabetici

 

Attenzione a Ggeokkuri e ai manubri

 

I pazienti diabetici hanno una compromissione circolatoria e una fragilità dei vasi periferici.

 

Spesso succede, e in questi casi, se ci si appende a testa in giù, può influenzare i vasi sanguigni del cervello o degli occhi.

 

Potrebbe essere troppo affaticante

 

Anche i manubri devono essere usati con cautela.

 

I pazienti diabetici hanno una maggiore incidenza di frozen shoulder e rottura della cuffia dei rotatori

 

È abbastanza alto. In uno stato in cui i tendini della spalla sono indeboliti.

 

Quando si sollevano i pesi laterali o sopra le braccia

 

C'è un alto rischio di danno ai tendini della spalla.

 

Se si esegue uno squat con una postura sbagliata

 

Il rischio di lesioni alle anche o alle ginocchia o di artrite aumenta.

 

Devi praticare una postura corretta prima di eseguire.

 

Fai attenzione a non sforzarti improvvisamente poiché i tuoi vasi sanguigni sono deboli.