La capacità digestiva sta peggiorando giorno dopo giorno;;;

L'anno scorso ho avuto molte più cose che mi hanno stressato...

Se mangi qualcosa, ti viene indigestione, vomiti e diarrea;;;

Entrambi, lo stomaco e l'intestino, hanno perso tutte le funzioni.

 

Pensavo di essere migliorato un po' grazie a frequentare l'ospedale, prendere medicine e fare esercizio regolarmente.

 

Quest'anno sembrava andare abbastanza bene, ma appena si presenta un piccolo problema, si sente subito come se si fosse intasati senza motivo.

Mi sento gonfio e non riesco a mangiare;;;

Ogni tanto ho eruttazioni e sento un rumore di borbottio continuo nello stomaco;;

 

Fortunatamente non ho stitichezza, ma non riesco a evacuare bene e le feci continuano a diventare più sottili.

 

   

 

Se si fa l'InBody, i valori di proteine e di acqua sono sempre bassi.

Mangio anche carne e bevo molta acqua con integratori;;;

I numeri non cambiano;;;

 

Se bevi acqua, vai solo in bagno...............

 

Lo stress dipende anche dal carattere sensibile;; ma la situazione in cui mi trovo ora non è facile da risolvere~~

Continuo a pensare che continuerà anche in futuro, come dovremmo fare?

 

Ho fatto fatica a ricevere fisioterapia per 8 mesi, appena sono riuscito ad aumentare di 1,5 kg di muscoli, poi è successo qualcosa e ho dovuto fermarmi per 3 settimane...

Sono tornato a otto mesi fa ㅠ,,ㅠ

Davvero triste;;;;;;;;;; Mi chiedo perché ho fatto esercizio se così è.