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[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna

Il mio marito con la pressione alta aveva 160.

Con un cucchiaio di olio a digiuno, per tre mesi, condivido il metodo che ha fatto scendere la pressione sanguigna fino a 130.

Il metodo che il cantante Park Jin-young ha presentato in televisione alcuni anni fa.

Mangiare olio d'oliva a stomaco vuoto

Puoi prenderne un cucchiaio a stomaco vuoto, oppure, se è la prima volta e ti dà fastidio, puoi mescolarlo con yogurt o yogurt liquido per facilitarne il consumo.

Il cantante Park Jin-young ha detto di aver mangiato la colazione per 20 anni.

Perché si mangia olio d'oliva ogni mattina

Ha detto: "È come mettere un buon olio nelle numerose cellule e vasi del nostro corpo."

Gli acidi grassi insaturi e i polifenoli sono ricchi di componenti che abbassano la pressione sanguigna e i livelli di colesterolo, e sono efficaci nella prevenzione della demenza e delle malattie neurodegenerative degenerative.

 

[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna

 

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[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna

 

 

 

[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna[Consiglio prezioso] Il dono divino dell'olio d'oliva ha abbassato la pressione sanguigna

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commento 33
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    이베트미욘
    신이 내린 선물이라는 표현이 좋네요. 그리스 사람들은 올리브유를 그냥 스푼으로 먹더라구요. 
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      은영
      scrittore
      처음만 어렵지 그냥 스푼으로 먹을만 하답니다~
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    유대맘
    올리브 다양한 효과가 있네요
    비싼 올리브유 아니아도 효과있겠죠?
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      은영
      scrittore
      냉압착 엑스트라버진 드시면됩니다
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    이슬
    정말 다양한 효과가 있네요~
    공복에 먹기 괜찰은가요?
    불쾌감 없으면
    시도해 보고 싶네요
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      은영
      scrittore
      저희부부는 이제 괜찮은데 처음엔 요플레나 요쿠르트에 타서 드셔보세요
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    지영도영
    올리브유가 좋다고만 알았지 정확하게는 몰랐는데 좋은정보 감사합니다 
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      은영
      scrittore
      많이 좋은 기름이지요
      실천해보세요
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    영경
    신이내린 선물이라는표현 좋으네요 
    저도 올리브유 챙겨먹네요 
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      은영
      scrittore
      챙겨드시는군요~더 건강해지세요
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    미리내♡♡♡
    올리브유가 신이 내린 선물이군요.  고헐압에 좋다니 참고할게요.
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      은영
      scrittore
      좋은 기름은 먹어줘야지요
      건강해지시길 바랍니다
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    꿈굽는사람
    잔뜩 준비하셨네요
    일등하시길 바라요
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      은영
      scrittore
      말씀만으로도 감사합니다 
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    highway032
    올리브유 혈압도 내리네요 좋은 정보 감사합니다
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      은영
      scrittore
      저희 남편 혈압 내려오니 더 잘챙겨먹고 있어요
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    햄찌
    여러가지 도움되는것들이네요
    정보감사합니다
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      은영
      scrittore
      좋은하루되세요~
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    스쾃100
    올리브  먹고 있는데  꿀팁 이네요
    저도  3숟가락씩  먹어봐야겠어요
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      은영
      scrittore
      벌썾드시고 계시네요~멋지십니다
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    cashwalker
    요거트에 타 먹으면 맛있게 잘 먹을 수 있을 것 같아요
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      은영
      scrittore
      저희부부도 처음엔 요거트에 타서 먹었었어요~
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    김민정
    신이 내린 선물 올리브유 좋군요.
    자세한 정보 올려주셔서 감사합니다.
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      은영
      scrittore
      좋은기름은 섭취해줘야지요
      좋은 하루되세요 
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    쿠로미
    올리브유 효능 엄청나네요
    건강을 위해 먹어야겟어요
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      은영
      scrittore
      건강을 위해 먹고 저희 더 건강해져요
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    냠냐미
    ㅇ올리브유 좋지요~
    맞아요 외국 사람들은 스푼에 들기름 먹듯이 먹더라구요
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      은영
      scrittore
      그쵸~참 좋은 기름이지요
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    임★선
    올리브유가 그렇게 좋다고요 처음 알았네요 좋은 정보 감사합니다 수고하세요
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    보라카이
    올리브유 진짜 좋아요.
    정보 감사합니다.
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    손주연
    저도 몇번 시도했다 바쁘다는 핑계로 그만두었습니다.
    다시 시도해봐야겠습니다
    
    
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    스미마
    와~ 정말 정성스런 글이네요! 올리브가 진짜 효과도 있고 건강에 좋다는데.. 전 그 특유의 냄새가 싫어서 자꾸만 멀리하게됩니다 ㅠㅠ 이 글을 보니 싫어도 꾹 참고 먹어야할까봐요~ㅋ
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    김민정
    처음에 먹을땐 아무 맛도 안나더라고요.
    올리브유 자주 먹을께요.