Saat angin dingin bertiup, rontok rambut... Cara penanganan yang benar untuk 'kerontokan rambut musim gugur'

[파이낸셜뉴스] 가을은 ‘탈모인'들에게 괴로운 계절이다. 통상 사람의 모발은 봄철에 그 수가 늘어나고 가을철에 줄어드는 패턴을 보인다. 모발은 두피 보호와 체온조절 기능에 더해 첫인상을 결정하는 요소로도 작용하기 때문에 탈모가 진행되면 스트레스를 받는 경우가 많다. 19일 의료진들은 당사자에게 심리적으로 큰 고통을 주는 탈모를 약물 복용이나 일상생활 습관 등으로 진행 속도를 늦출 순 있다고 조언했다.

 

Era kehilangan rambut sepuluh juta... 90% penderita kerontokan rambut memiliki faktor keturunan

 

Rambut rontok adalah kondisi di mana tidak ada rambut di area yang seharusnya memiliki rambut secara normal, dan hal ini menyebabkan rambut menjadi lebih tipis atau rambut di area tertentu rontok, yang disebut sebagai alopecia. Secara umum, dibagi menjadi dua kategori: alopecia yang mempertahankan folikel rambut (keturunan, istirahat, alopecia areata) dan alopecia yang tidak mempertahankan folikel rambut (alopecia dengan pembentukan bekas luka).

Di antara semua jenis kebotakan, 85-90% adalah kebotakan herediter (androgenik), yang dibedakan menjadi kebotakan tipe pria dan wanita. Penyebab utamanya adalah tiga faktor: genetik, penuaan, dan hormon pria (hormon DHT), dan seiring bertambahnya usia, jumlah penderita kebotakan herediter juga meningkat secara bertahap. Pola makan Barat, diet ekstrem, merokok, dan faktor lingkungan lainnya juga berpengaruh, dan zat yang diproduksi oleh lapisan lemak yang menyebabkan peradangan dapat memperburuk kebotakan, sehingga obesitas juga terkait dengan kebotakan.

 

Profesor 문익준 dari Departemen Dermatologi Rumah Sakit Seoul Asan menjelaskan, "Androgenetic alopecia, yang biasa disebut kebotakan, adalah bentuk umum yang terjadi pada sekitar 25% pria di Korea berusia di atas 50 tahun," dan "Kebotakan biasanya dimulai dari bagian depan dan bagian tengah kepala sejak usia akhir 20-an atau 30-an, dan akhirnya hanya tersisa bagian samping dan belakang kepala."

 

Selain itu, alopecia areata disebabkan oleh penyakit autoimun, sedangkan alopecia cicatricial terjadi akibat trauma, luka bakar, infeksi, dan lain-lain yang menyebabkan kerusakan permanen pada folikel rambut.

 

Profesor Kim Beom-jun dari Departemen Dermatologi Rumah Sakit Universitas Chung-Ang mengatakan, "Lemak hewani seperti lemak jenuh meningkatkan kadar hormon pria dalam darah, dan makanan yang mengandung banyak gula juga meningkatkan sekresi insulin yang menghasilkan asam arakidonat, bahan pembentuk hormon pria." Alasan utama kerontokan rambut yang parah selama musim gugur dengan perbedaan suhu yang ekstrem adalah karena peningkatan hormon pria yang menyebabkan produksi protein penyebab kerontokan rambut menjadi aktif. Cuaca musim gugur yang dingin dan kering membuat lapisan stratum korneum menjadi tebal, mengganggu sirkulasi darah di kulit kepala, dan mempercepat kerontokan rambut.

 

'Garisan rambut yang melebar'..'Kerontokan rambut tipe wanita' mengapa terjadi

 

Kerontokan rambut tipe wanita adalah masalah yang dialami oleh banyak wanita dan bukan lagi menjadi kekhawatiran hanya bagi pria paruh baya. Menurut data yang dirilis oleh Badan Penilaian Kesehatan dan Pengujian, jumlah pasien kerontokan rambut wanita meningkat sebesar 2,5% setiap tahun dari 2018 hingga 2022. Kerontokan rambut sulit untuk pulih secara alami setelah dimulai dan berkembang dengan cepat, sehingga perlu ditangani sejak dini.

Kerontokan rambut tipe wanita adalah kondisi di mana androgenetik alopecia pada pria muncul pada wanita. Berbeda dengan pria yang umumnya mengalami garis rambut yang naik di dahi atau kerontokan yang berkembang di bagian mahkota, pola ini ditandai dengan melebar bagian tengah rambut dan area di sekitarnya menjadi kosong. Biasanya muncul pada wanita berusia 30-an ke atas dan semakin parah seiring bertambahnya usia, terutama setelah menopause. Pasien merasakan bahwa rambut mereka tidak rontok secara tiba-tiba, melainkan secara perlahan menjadi lebih tipis atau jumlah rambutnya berkurang seiring waktu.

 

Prof. Shin Jeong-won dari Departemen Dermatologi Rumah Sakit Universitas Seoul Bundang mengatakan, "Berbeda dengan kebanyakan kebotakan pria yang dipengaruhi secara mutlak oleh hormon androgen, kebotakan wanita diperkirakan melibatkan banyak faktor selain hormon yang belum diketahui. Faktanya, obat oral seperti finasteride yang efektif untuk menekan kebotakan pria tidak banyak berpengaruh pada kebotakan wanita dan dapat menyebabkan malformasi, sehingga sulit digunakan pada wanita usia subur."

 

Profesor Shin menambahkan, "Pengobatan pertama untuk mengatasi kerontokan rambut adalah dengan menggunakan obat topikal yang mengandung minoxidil atau alpartadil, dan jika kadar zat besi dalam tubuh rendah, juga dianjurkan mengonsumsi suplemen zat besi bersamaan."

 

Jika tidak ada rencana kehamilan sama sekali atau wanita setelah menopause, dapat digunakan penghambat hormon yang digunakan pada pria, dan juga dapat dipertimbangkan diuretik yang memiliki efek anti-androgen. Selain itu, metode lain seperti transplantasi rambut atau perangkat pengobatan kerontokan rambut LED untuk penggunaan di rumah juga efektif, dan dapat menjadi alternatif jika penggunaan salep sulit dilakukan, serta dapat dikombinasikan dengan pengobatan lain untuk hasil yang lebih baik.

 

Menurut jenisnya, pengobatannya juga berbeda.. Jika rambut rontok parah, 'transplantasi rambut' juga bisa menjadi solusi

 

Dalam kasus kebotakan herediter, penyembuhan total sulit dicapai, tetapi pengobatan dengan obat dapat memperlambat atau meredakan perkembangan penyakit. Pada tahap awal, biasanya digunakan obat oral (finasteride, dutasteride, dll) yang menghambat enzim 5-α-reduktase yang diperlukan untuk produksi hormon DHT. Setelah kondisi memburuk, digunakan obat oles (minoxidil, dll) yang merangsang folikel rambut untuk memasuki fase pertumbuhan. Penggunaan obat oral dan oles secara bersamaan dapat memberikan efek sinergis.

Pertumbuhan rambut selama masa pertumbuhan sekitar 1 cm per bulan, sehingga pengobatan selama sekitar 6 bulan diperlukan untuk mendapatkan efek pertumbuhan rambut yang signifikan. Namun, karena kerontokan rambut memerlukan pengobatan seumur hidup, penghentian pengobatan dapat menyebabkan kekambuhan. Penggunaan obat dan dosis yang tepat sebaiknya diputuskan setelah berkonsultasi dengan dokter spesialis.

 

Transplantasi rambut sendiri yang dilakukan dengan mengambil rambut dari bagian belakang kepala dan menanamkannya di bagian depan sangat efektif untuk kerontokan rambut yang sudah cukup parah. Kulit kepala bagian belakang memiliki ekspresi reseptor hormon pria yang relatif lebih sedikit dibandingkan dengan kulit kepala di dahi atau ubun-ubun, sehingga meskipun kerontokan rambut semakin parah, rambut tetap dapat dipertahankan dengan baik. Menggabungkan pengobatan dengan obat-obatan setelah transplantasi adalah cara terbaik untuk melindungi rambut yang tersisa dan mencapai hasil estetika yang optimal.

 

Selain itu, alopecia telogen adalah kondisi di mana kerontokan rambut terjadi setelah masa istirahat dan akan pulih secara alami dalam beberapa bulan setelah penyebabnya dihilangkan, sehingga upaya untuk menemukan penyebabnya sangat penting. Alopecia areata yang disebabkan oleh penyakit autoimun diobati dengan steroid topikal atau terapi imun. Rambut rontok akibat bekas luka terjadi karena folikel rambut dihancurkan secara permanen sehingga tidak memungkinkan pertumbuhan rambut kembali, biasanya dilakukan transplantasi rambut.

 

Profesor Kwono Sang dari Departemen Dermatologi Rumah Sakit Universitas Nasional Seoul mengatakan, "Kerontokan rambut adalah bagian dari proses penuaan, dan sama seperti penuaan yang tidak bisa dihentikan, kerontokan rambut juga sulit untuk diobati secara sempurna," dan menambahkan, "Namun, dengan deteksi dini dan pengelolaan yang aktif, perbaikan dapat dicapai. Jadi, jika Anda merasa rambut menjadi semakin tipis dan banyak yang rontok, sebaiknya kunjungi rumah sakit untuk berkonsultasi."

 

camila@fnnews.com 강규민 기자

............

Sepertinya musim gugur telah tiba.

Saat mencuci rambut, sehelai rambut terasa rontok.

Saya kehilangan banyak rambut saat berat badan saya turun.

Saya harus mempertimbangkan pengobatan dengan serius.