"Kuku mudah patah dan kulit tampak kusam"... Tanda-tanda gangguan pencernaan yang dicurigai sebagai kanker?

Saya khawatir karena semakin banyak kenalan di sekitar yang terkena kanker.

Saya juga mungkin tidak terkecuali dari artikel seperti ini

Saya harus membacanya dengan baik~

✔️Kulit, rambut, dan kuku yang rusak

Jika kulit menjadi kusam atau sering mengalami masalah yang tidak diketahui penyebabnya? Selain itu, jika rambut menjadi kering dan kuku mudah patah, itu adalah sinyal bahaya untuk kesehatan usus. Biasanya disebabkan oleh gangguan penyerapan nutrisi, dan jika kesehatan usus memburuk, usus halus tidak dapat menyerap nutrisi dengan cukup. Misalnya, jika nutrisi penting seperti kalsium, zat besi, dan vitamin D tidak diserap dengan baik, kuku akan mudah patah dan rambut bisa menjadi kusam.

✔️Tulang yang mudah patah

Jika kesehatan usus tidak baik, tidak hanya kuku tetapi juga tulang mudah patah. Jika mengalami peradangan usus kronis atau penyakit celiac, penyerapan kalsium yang cukup menjadi sulit, yang dapat berkembang menjadi osteoporosis. Kalsium sangat penting untuk menjaga kekuatan tulang dan kuku. Namun, jika kesehatan usus memburuk, penyerapan kalsium berkurang, membuat tulang menjadi lemah dan berpotensi menyebabkan patah tulang.

✔️Sering pergi ke toilet

Sering buang air besar tidak berarti kesehatan usus baik. Tidak buang air besar sepenuhnya dan melakukan buang air kecil yang 'kecil' beberapa kali juga tidak baik. Ini bisa disebabkan oleh berbagai hal seperti gastroenteritis, sindrom iritasi usus besar, atau penyakit radang usus. Jumlah buang air besar yang normal berbeda-beda untuk setiap orang. Secara umum, 3 kali sehari hingga 3 kali seminggu sudah termasuk normal. Namun, yang lebih penting daripada frekuensi buang air besar adalah konsistensi buang air besar dan ketidaknyamanan setelah buang air besar. Perubahan mendadak dalam kebiasaan buang air besar dapat menunjukkan adanya masalah kesehatan usus, jadi perlu diamati dengan baik.