logo

Latihan di rumah pada malam hari

Latihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang di malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    원희
    저녁홈트로 하체집중
    근력운동 해주셨네요
  • gambar profil
    카시오페아1015
    저녁홈트 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • gambar profil
    냥이키우기
     오늘 수고한 스스로를 믿어요. 
    쉬지 않고 실천하시네요 
  • gambar profil
    아침햇살77
     언제나 방안에서 하는 
    참 좋은 운동입니다.