원희
저녁홈트로 하체집중 근력운동 해주셨네요
저녁 홈트로
하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!
하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.
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댓글 4
- 카시오페아1015
저녁홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 냥이키우기
오늘 수고한 스스로를 믿어요. 쉬지 않고 실천하시네요
- 아침햇살77
언제나 방안에서 하는 참 좋은 운동입니다.