logo

Latihan di rumah pada malam hari

Latihan di rumah pada malam hari

 

Perjalanan pulang di malam hari

Saya melakukan latihan kekuatan tubuh bagian bawah selama 5 menit!

 

Kekuatan tubuh bagian bawah memainkan peran yang sangat penting dalam kesehatan dan vitalitas secara keseluruhan, termasuk keseimbangan tubuh dan pengaturan gula darah.

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    행복한일상
    요즘은 홈트도 종류별로 잘 나와서 좋아요
    오늘도 운동 수고 하셨어요
  • gambar profil
    카시오페아1015
    저녁홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • 쩡♡
    하체 근력 운동 홈트 잘 챙기셨네요. 
    수고하셨습니다.
  • gambar profil
    겸손한데이지
    자신을 이긴 모습 멋져요. 
    강도를 조금씩 높여봐요.