뽀또
점심에도 홈트하시는구나 대단해용
Saya melakukan latihan inti dasar selama 6 menit di rumah saat makan siang!
Otot inti adalah otot yang bertanggung jawab untuk bagian tengah tubuh.
Hal ini memainkan peran penting dalam menjaga stabilitas tubuh, postur, dan mencegah nyeri punggung!
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komentar 7
- 카시오페아1015
점심홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 담율로
점심 홈트 오늘도 성공하셨네요 고생하셨습니다 👍
- 작누💓
오늘도 코어운동 실천해주셨네요 매일 꾸준히 하시는걸 보니 저도주말에 한번 해봐야겠어요
- 쩡♡
건강을 위해 함께 잘해 주셨네요. 수고하셨습니다
- 겸손한데이지
포기 없는 마음가짐에 박수 보내요
- 냥이키우기
실내에서 열운하셨네요. 나만의 아지트 속에 힐링되겠네요.