Akankah kacamata pemblokir cahaya biru membantu mengatasi silau parah dan iritasi mata?

Akhir-akhir ini mataku sering silau dan iritasi.

Kondisi ini makin parah saat saya keluar rumah, dan meskipun saya menghalangi sinar matahari dengan payung atau yang lain, kondisi ini masih saja terjadi.

Karena itu mata saya mudah lelah, perih, dan sering berair.

Jika Anda melihat komputer atau telepon di dalam ruangan, mata Anda akan cepat lelah.

Saya sedang mencari kacamata pemblokir cahaya biru untuk melihat apakah itu dapat membantu meringankan gejala silau.

Saya tahu bahwa kacamata pemblokir cahaya biru dapat membantu mencegah ketegangan mata sampai batas tertentu dengan memblokir sebagian cahaya biru dari monitor dan ponsel, tetapi apakah kacamata ini juga efektif dalam mengurangi silau di luar ruangan?

Jika ada orang seperti saya yang mengalami silau parah dan telah menemukan metode efektif untuk meningkatkan kesehatan mata mereka, silakan bagikan dengan kami.