Apakah osteoartritis akan membaik?

Sejak dua tahun yang lalu, saya mulai merasa sakit lutut dan memeriksakan diri ke dokter ortopedi. Mereka mengatakan bahwa saya mengalami osteoartritis stadium 1. Saya merasa sedih karena lutut saya sudah mulai bermasalah, tetapi saya mengikuti resep dokter dengan menyuntikkan cairan ke tulang rawan. Saya mendapatkan suntikan ini tiga kali setiap enam bulan sesuai dengan batasan yang ditanggung oleh asuransi. Meskipun sudah disuntikkan, terkadang saya masih merasa sakit. Saat ini, ada berbagai suplemen dan produk kesehatan yang terkait dengan sendi, apakah mereka benar-benar efektif?