Nyeri rematik sendi rheumatoid~~

Tiga tahun yang lalu didiagnosis rheumatoid arthritis dan mengonsumsi obat, berat badan saya berkurang 15 kilogram.

 

Rasa sakitnya memang menyakitkan, tetapi stres akibatnya juga menyebabkan kerontokan rambut.

 

Sejak enam bulan yang lalu, saya merasa tidak bisa terus seperti ini, jadi saya mengganti perjalanan pulang pergi kerja dengan mobil pribadi menjadi menggunakan kereta bawah tanah.

 

Setiap hari saya mencampur bubuk kedelai hitam ke dalam susu dan meminumnya sebelum berangkat kerja.

Saya menjadi lebih sering berjalan selama 50 menit setiap hari secara alami.

Saya membuatnya menjadi kapsul dan memakannya 10 kapsul setiap hari.

Sabtu, saya juga akan melakukan trekking di jalur lingkar bersama keluarga.

Belakangan ini, saya telah menjaga konsistensi dan berat badan saya turun lebih dari 10 kilogram, haha.

Rasa sakit yang sebelumnya datang lebih dari sekali seminggu sekarang menjadi lebih jarang, sekitar sekali sebulan dan lebih ringan haha. Rambut rontok juga semakin membaik haha.

 

Saya secara konsisten berjalan kaki dan mengonsumsi kapsul kedelai hitam/kunyit untuk nyeri dan kerontokan rambut

 

Dengan cara ini, saya melihat hasil yang besar.

 

Saya berharap ini dapat sedikit membantu mereka yang menderita banyak rheumatoid seperti saya.

 

Mari kita sehat~~