Tre anni fa sono stata diagnosticata con artrite reumatoide e, assumendo farmaci, ho perso 15 chili.
Il dolore non è solo fisico, ma anche causato dallo stress e ha portato anche alla perdita dei capelli.
Ho deciso che non si può continuare così da sei mesi, quindi ho cambiato il tragitto da auto privata a utilizzo della metropolitana per andare e tornare dal lavoro.
Ogni giorno mescolavo la polvere di fagioli di soia con il latte e andavo al lavoro.
Ora cammino naturalmente 50 minuti al giorno.
Ho preso 10 compresse di Ulgum ogni giorno, preparate come farmaco.
Il sabato facciamo anche trekking lungo il sentiero circolare con la famiglia.
In questo modo, continuando con costanza, ho perso più di 10 chili ultimamente, haha.
Il dolore che si verificava più di una volta alla settimana ora si presenta debolmente una volta al mese, haha. Anche la perdita di capelli sta migliorando lentamente, haha.
Per il dolore e la perdita di capelli, io cammino regolarmente e prendo integratori di semi di sesamo e curcuma.
In questo modo ho ottenuto grandi risultati.
Spero che possa essere di qualche aiuto a coloro che soffrono di molte forme di artrite come me.
Restiamo in salute~~