Hati-hati dengan 4 makanan buruk untuk vertigo!

Apakah Anda tahu bahwa orang dengan penyakit batu di telinga harus berhati-hati dalam memilih makanan? Setelah saya mengalami penyakit batu di telinga, saya menjadi lebih berhati-hati dalam makan. Terutama, ada beberapa makanan yang buruk untuk penyakit batu di telinga, jadi kita harus berhati-hati!

 

 

1. Minuman berkafein
   Minuman berkafein tinggi seperti kopi dan minuman energi yang buruk untuk vertigo dapat merangsang saraf dan memperburuk pusing. Jika Anda mengalami vertigo, sebaiknya hindari kafein.

 

 

1. Makanan pedas dan merangsang
   Makanan asin yang mengandung banyak natrium dapat mengubah tekanan di telinga dan memperburuk pusing. Makanan seperti ramen dan kimchi sebaiknya dikonsumsi dengan jumlah yang wajar.

 

 

1. alkohol
   Minuman keras dapat memperburuk pusing dan mengurangi kemampuan menjaga keseimbangan. Saat mengalami benign paroxysmal positional vertigo (BPPV), sebaiknya hindari minum alkohol.

 

 

1. Makanan berlemak dan digoreng
   Makanan berlemak seperti ayam goreng dan pizza sulit dicerna dan tidak baik untuk gejala vertigo. Diet yang ringan dan sehat lebih membantu.

 

Penyakit batu kecil di telinga dapat dipengaruhi oleh hal-hal kecil, jadi berhati-hatilah dengan makanan yang buruk untuk batu kecil di telinga! Semoga semua orang mengelola gejala dengan baik~