Waktu makan saya tidak teratur; apakah boleh menggunakannya sebagai dudukan?

Jam kerja saya tidak teratur, jadi waktu makan saya sering berubah.

Ada hari-hari ketika saya melewatkan makan, dan ada hari-hari ketika saya makan larut malam.

Saya sedang mempertimbangkan metode Maunzaro untuk manajemen berat badan, tetapi saya khawatir dengan kebiasaan gaya hidup saya terlebih dahulu.

Jika nafsu makan saya menurun, saya rasa saya mungkin tidak bisa makan dengan benar.

Saya mendengar bahwa penting untuk mendapatkan nutrisi yang cukup meskipun sedang mengonsumsi obat.

Saya harus memeriksa pola makan saya sebelum memulai.