logo

Saya ingin tahu bagaimana cara mendapatkan protein yang cukup ketika asupan makanan saya berkurang saat menggunakan Maunzaro.

Ketika nafsu makan Anda menurun, jumlah makanan yang Anda makan secara alami juga akan berkurang.
Saya dengar bahwa Anda bahkan bisa kekurangan protein selama proses itu.

Terutama dalam kasus di mana sulit untuk makan dalam jumlah besar sekaligus.
Saya pikir penting untuk menemukan cara mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dalam jumlah makanan yang sedikit.

Rasanya berat hanya memikirkan daging saja.
Tampaknya makanan yang dapat dikonsumsi dalam jumlah relatif kecil, seperti telur, tahu, ikan, dan produk susu, juga dapat dimanfaatkan.

Jika asupan makanan berkurang saat menggunakan Maunza
Saya ingin tahu apa yang harus saya perhatikan terlebih dahulu dalam diet saya.

마운자로, 어떤 차이가 있을까?

👉 관련 진료 정보 보러가기
komentar2
  • mhuii
    마운자로 사용하고 입맛이 떨어지면서 예전 식사량을 기준으로 먹으려고 하면 오히려 부담스럽겠더라구요. 한 끼를 제대로 먹는 것보다 하루 동안 단백질을 얼마나 챙겼는지 확인하는 게 좋을 것 같아요. 두부 생선류를 많이 먹는 게 힘들면 한 번에 채우려고 하지 말고 조금씩 나눠 먹는 것도 방법이 될 수 있습니다.
  • gambar profil
    꼬영이
    식사량이 줄어 단백질이 부족해지기 쉬우므로 한끼를 많이 먹기보단  조금씩 나누어 먹는 방법이 좋아요.
    계란이나 두유,두부,생선, 닭가슴살,단백질 쉐이크로 근육 챙기세요.