Pemutihan gigi setelah perawatan kawat gigi

Setelah menjalani perawatan kawat gigi, sekarang perangkatnya dilepas dan saya akan menjalani pemeriksaan setiap tahun, tetapi perawatan kawat gigi

Setelah melepas alat, terkadang gigi mengalami perubahan warna dan membuat saya khawatir. Perawatan ortodontik yang saya jalani.
Di klinik gigi, mereka menyarankan pasta gigi pemutih, tetapi saya rasa pasta gigi pemutih tidak terlalu efektif, jadi saya mencari tahu dan mendapatkannya di klinik gigi.

Ada pemutihan dan pemutihan sendiri yang bisa dilakukan di rumah. Katanya, pemutihan itu sangat tidak baik untuk gigi atau gusi.

Apakah gigi dan gusi akan memburuk banyak? Atau ada juga yang namanya lapisan gigi, seperti pemutihan dan lapisan gigi.

Manakah prosedur yang lebih baik untuk dilakukan? Apakah ada di antara kalian yang mungkin khawatir seperti saya atau pernah mencoba?