Jika gusi saya menyusut, apakah bisa pulih?

Baru-baru ini, saat bercermin, saya merasa gigi saya terlihat lebih panjang dari sebelumnya, jadi saya perhatikan lebih dekat dan sepertinya gusi saya sedikit menyusut.

Saya khawatir karena terkadang saya berdarah saat menyikat gigi, dan mulut saya terasa sensitif saat minum air dingin.

Saya mencarinya di internet dan ternyata disebut resesi gusi. Saya bingung karena ada yang mengatakan bahwa begitu gusi menyusut, sulit untuk pulih secara alami, sementara yang lain mengatakan bahwa dengan perawatan yang tepat, Anda dapat mencegahnya agar tidak semakin parah.

Saya sangat ingin mendengar pengalaman mereka yang telah menerima perawatan untuk resesi gusi yang signifikan.