logo

Jika tidur setelah pukul 1 pagi, risiko diabetes bisa meningkat hingga 4 kali lipat

Jika tidur setelah pukul 1 pagi, risiko diabetes bisa meningkat hingga 4 kali lipat

 

Orang yang bekerja malam harus dikelola secara terpisah

0
0
komentar 1
  • gambar profil
    임★선
    늦게 자서 멜라토닌 분비가 적으면 혈당 조절에 방해가 되는군요 당뇨 있으신 분들은 꼭 일찍 자야겠어요 좋은 정보 감사해요