Cara menghilangkan sakit kepala dengan Tylenol

Dulu hanya sedikit mengalami nyeri haid, tetapi karena mendekati menopause, siklusnya tidak teratur dan saya juga mengalami sakit kepala yang cukup parah. Beberapa hari sebelum menstruasi dimulai, saya sudah merasa tanda-tandanya sebagai migrain, dan tingkat keparahannya membuat air mata mengalir deras. Setelah menstruasi selesai, sakit kepala biasanya hilang, tetapi saya tidak tahu kenapa bisa muncul, sangat menyulitkan setiap bulan. Bahkan saat berbaring dan beristirahat dengan tenang, kepala tetap terasa nyeri dan berdenyut-denyut. Saya mengonsumsi Tylenol yang tidak biasa saya minum dan merasa lebih tenang. Semoga gejala pra-menstruasi dan migrain ini bisa hilang, dan saya berharap ada cara untuk menghilangkannya tanpa harus minum obat.