Pagi hari, yogurt dan telur kukus

 

#요거트

1 sendok yogurt Yunani / kol merah

Kacang kedelai renyah, kacang chickpea, kenari, keripik kelapa, macadamia

Sirup plum hijau, sirup jahe dan jujube

Sekitar 25 buah ceri

 

+

 

Pagi

Yogurt / Nasi campur + tumis kentang dengan biji jintan segar

[Telur Kukus] Dua jenis Tumis Ikan Teri, Kacang Kacang / Susu Kambing Stick

[Broccoli + saus sambal] rebung rebus kimchi lobak kimchi

 

• Putaran makanan pendamping satu kali

Karena pergi ke tempat pemungutan suara, saya berjalan sejauh 7.000 langkah dan rasanya sangat menyenangkan.

Saya rasa saya tidak bisa makan satu telur dari telur kukus🤔 Saya makan satu stik susu kambing!