아침, 요거트와 계란찜

 

#요거트

[그릭요거트1스푼] / 양배추 

생들깨 크리스피병아리콩 호두 코코넛칩 마카다미아

매실청 생강대추청 / 

[버찌 25개쯤]

 

+

 

#아침

요거트 / 잡곡밥+생들깨 감자볶음

[계란찜] 멸치볶음2종류 콩자반 / 산양유스틱

[브로콜리+초장] 우엉조림 깍두기 배추김치

 

•밑반찬순회 1바퀴

•투표하러 간 김에 7천보를 걷고 왔더니 꿀맛이군요

계란찜에서 계란1개를 못 먹은 거 같아서🤔 산양유스틱 하나 먹었어요!