Produk protein favorit saya, telur.

Makanan yang mengandung nutrisi protein sangat banyak. Sebaliknya, menyusun pola makan tanpa protein justru lebih mudah.

Saya rasa tidak berlebihan jika dikatakan bahwa itu cukup sulit. Tapi, jika ingin mengonsumsinya secara diam-diam, memang agak sulit juga.

Dalam situasi seperti itu, telur biasanya disimpan dalam jumlah tertentu di dalam lemari es, sehingga paling nyaman untuk dimakan.

Saya pikir ini bukan makanan. Ada banyak resep makanan yang bisa dimakan tanpa harus keluar pada hari libur dan bisa dibuat dengan telur.

Karena itu mudah dimakan dan jika malas melakukan berbagai hal, cukup masukkan air ke dalam panci dan didihkan, maka telur rebus juga bagus.

Protein apa yang kalian konsumsi?