Latihan menaiki tangga

Melakukan sesuatu untuk menjaga kesehatan saya

Latihan salah satu saat olahraga yaitu naik tangga

Sudah dilakukan secara konsisten

Sudah lebih dari satu tahun.

Jika ditelusuri kembali

Latihan yang telah dilakukan sejak waktu yang jauh lebih lama.

hingga lantai 26

Karena saya berjalan naik.

Meskipun sedang sakit flu dan merasa lemas

Hari ini juga, setelah latihan berjalan, penutupnya adalah

Naik tangga darurat hingga lantai 22.